¿La fortaleza mental cambia según el contexto competitivo o se mantiene relativamente estable? En este estudio longitudinal con jugadores de rugby analizamos su estabilidad a lo largo de una temporada y su relación con indicadores objetivos de rendimiento deportivo.

Nuestro estudio publicado en BMC Psychology valida una versión española de la Mental Toughness Scale (MTS) en deportistas universitarios chilenos y aporta evidencia sobre su estructura multidimensional, fiabilidad y utilidad para la evaluación de la fortaleza mental.

Revisión de la evidencia empírica sobre programas de mindfulness aplicados al rendimiento deportivo, el bienestar y la regulación emocional en deportistas de distintos niveles.